猪肝菠菜粥

猪肝菠菜粥

主料
  • 猪肝(100克)
  • 菠菜(100克)
  • 葱(10克)
  • 香菜(10克)
  • 大米(50克)
  • 香肠(20克)
辅料
  • 盐(1勺)
  • 味精(1匙)

猪肝菠菜粥是以有补肝、明目、养血的功效适合贫血的人、常在电脑前工作的猪肝为主要食材,将猪肝切成小丁备用,菠菜开水中焯一下之后将食材放入大米粥中熬制即可。

准备大米清水淘洗干净添入适量水开始煮粥

煮粥时节省时间将猪肝切成小丁备用

菠菜摘除干净在开水中焯一下立即放人冷水中冲凉后沥干水份

葱和香菜切好备用

大米粥熬制没有硬芯时放人猪肝丁继续熬制

快好好的时候放人菠菜同时放人盐和味精调味均匀

最后撒上葱花和香菜提鲜即可出锅享用哦

台湾风味肠切成小片

鲜美的猪肝菠菜粥盛入容器中摆上花朵香肠别有一番滋味

品上一口猪肝菠菜粥让人唇齿留香回味无穷

一个人的早餐也要能量爆棚

好吃看的见一碗不够再来一碗噢

搭配一杯红果酸奶满足一下味蕾

鲜美的白灼蚬子是不是亲的最爱呢

美好的一天从丰盛的早餐开始

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