桂花杏仁酪

桂花杏仁酪

主料
  • 杏仁((去皮)60克)
  • 糯米粉(20克)
辅料
  • 白砂糖(35克)
  • 桂花(适量)
相关词: 杏仁 糯米粉

桂花杏仁酪是以能润肺、止咳、滑肠,经常食用能有效的延缓皮肤衰老的杏仁为主,这是一道是非常好的美容甜品常吃具有润燥补肺滋养肌肤的作用。

1.

杏仁洗干净,用清水浸泡30分钟。

2.

把泡好的杏仁放入搅拌杯中,倒入300克的水,用料理棒(或料理机)打成浆。

3.

打好的杏仁浆过筛,留下杏仁渣。

4.

将过了筛的杏仁浆倒入锅中,中小火加热,加入适量的糖。

5.

另外取一碗,加入糯米粉和100克清水,搅拌均匀无结块状。

6.

将搅拌好的糯米粉水倒入杏仁浆中,一边煮一边搅拌。

7.

加入适量的桂花,煮至粘稠即可。

8.

在寒冷的冬季,来一碗温暖滋润的杏仁酪,淡淡的杏仁香,口感软糯顺滑,特别容易让人满足,当做早餐食谱、下午茶来享用也是美美哒。

烹饪技巧

1、杏仁浆一定要过筛,只有过筛后的杏仁浆才会更细腻顺滑;
2、糯米粉的量可以按个人喜欢的稀稠度来增减;
3、在煮的时候,要不停地搅动,避免糊锅;
4、滤出的杏仁渣可以加入鸡蛋清当面膜,或者做杏仁酥饼。

相关食谱

备案号:蜀ICP备19040162号-4