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牛至

(菜谱 1 篇)

【别名】:牛至

【食量建议】:1、摄入牛至油会干扰人体吸收铁的方式。如果长期消费这种油,建议服用铁补充剂防止营养缺乏。 2、牛至油的味道和气味都很辛辣,这说明产品有效。不经过稀释就摄入这种油会刺激肠胃并导致恶心。如果服用的是纯牛至油,会使人感觉烧心。

【适宜人群】:一般人群

【禁忌人群】:无特殊禁忌人群

【基本介绍】:牛至又名止痢草、土香薷、小叶薄荷,为唇形科牛至属多年生草本植物。牛至全草含挥发油,可利尿、促进食欲、改善消化、去痰、抗菌。牛至全草可提取芳香油,也可以用作香蕾入药... 详细>>

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