大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢？比如说这个苹果胡萝卜果汁，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。做法也很简单，厨房小白也很快就能学会，你还不赶紧试一下。
胡萝卜洗净，去皮切成小块，苹果去皮切成小块，柠檬去皮切成小块
将胡萝卜、苹果、柠檬放入原汁机中榨取果汁
将榨取的果汁倒入杯中，即可饮用，放在冰箱中稍微冰镇下，效果更佳
烹饪技巧
当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候，喝这款饮品就最能缓解症状；纯粹的红萝卜汁因有腥味，很多人不爱喝，但加入苹果后，味道焕然一新，口感改善了很多，但要注意的是，苹果不能放太多，否则会太甜，很腻口。苹果核含有毒素，如果连核也放进去榨，会减低功效。
