营养果汁

营养果汁

主料
  • 草莓(80克)
  • 芒果(一个)
  • 蓝莓(80克)
辅料
  • 清水(1杯)
  • 糖(适量)
相关词: 草莓 芒果 蓝莓

你喜欢喝果汁吗?如果喜欢的话,不妨试一下这个营养果汁,草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。据说有很多人都说这果汁的味道还不错哦,你赶紧试一下呗!

今天准备的水果是草莓蓝莓芒果,其实也可以试试其他搭配(我是完全取决于冰箱里有什么水果)

丢进榨汁机里,加水加糖

榨汁,从抵挡慢慢调到高档

可以喝了~

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