海米凉拌裙带菜的做法大家了解过吗？我们都知道，用富含大量维生素、铁、矿物质以及膳食纤维的裙带菜再配上黄瓜的食材一起搅拌均匀即可享用了！
取干裙带菜20克。
用冷水泡十分钟。
入开水中焯烫一下。一般一分钟开锅就可以
黄瓜提前切成丝。摆入盘中。
海米用清水浸泡三分钟，洗净。
一层黄瓜丝一层裙带菜一层海米。摆入盘中。加入辅料中蚝油，亚麻籽油，芝麻油，糖，醋！搅拌均匀即可食用。
海米凉拌裙带菜的做法大家了解过吗？我们都知道，用富含大量维生素、铁、矿物质以及膳食纤维的裙带菜再配上黄瓜的食材一起搅拌均匀即可享用了！
取干裙带菜20克。
用冷水泡十分钟。
入开水中焯烫一下。一般一分钟开锅就可以
黄瓜提前切成丝。摆入盘中。
海米用清水浸泡三分钟，洗净。
一层黄瓜丝一层裙带菜一层海米。摆入盘中。加入辅料中蚝油，亚麻籽油，芝麻油，糖，醋！搅拌均匀即可食用。
