香橙鳕鱼

主料

辅料

相关词：鳕鱼橙子总统无盐黄油土豆胡萝卜

香橙鳕鱼是以鳕鱼富含丰富的蛋白质、维生素、铁、钙、还有宝宝需要的DHA的鳕鱼为主，再配上美味可口的的橙子，这道明目、护齿、保护骨骼的香橙鳕鱼就可以给宝宝吃了！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解1

1. 把半个土豆和胡萝卜切小块隔水蒸！同时准备工具----宝宝辅食榨汁器！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解2

2. 完成榨汁备用！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解3

3. 银鳕鱼解冻，去皮和中间的大鱼骨，注意鱼骨不要不舍得扔，一起蒸的话骨头会散落出来难以挑出！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解4

4. 将处理好的鳕鱼切小块倒入橙汁加一小块无盐黄油入锅蒸！十分钟左右！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解5

5. 蒸好后是这样的^_^和已经蒸好的土豆和胡萝卜一一起倒入宝宝辅食机搅拌！

宝宝辅食系列---香橙鳕鱼（10m+）的做法图解6

6. 香香甜甜，既可以拌米粉也可以拌粥亦可下面条！宝宝可爱吃了！

烹饪技巧

注意一岁内宝宝不要加任何调味品哦！