煲什么汤润肺
1970-01-01 点击：93
1.白萝卜汤
白萝卜有助于通气、顺气、助消化、润肠润肺。它不仅能促进胆汁分泌，加速脂肪消化，还能改善胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。通常用白萝卜和排骨、羊肉、牛肉一起煲汤。这个汤很润肺，鲜萝卜在汤里残留成块状，味道很棒，润肺健脾胃。
2.海藻汤
海带可以降血脂，止血动脉。此外，海带含有丰富的微量元素，做汤非常好吃，有润肺生津、清热利尿的功效。日常生活中用海带配豆腐、排骨、花生、猪蹄，不添加任何材料，煮出来的汤味道鲜美，能增强人体免疫力，润肠润肺。这种海带很容易买到。肺燥肺热的患者建议定期补充。
什么汤润肺？
以上两种煲汤方法为大家介绍。白萝卜汤、海带汤都是润肺的食补。患有肺部不适、咽喉痛或长期吸烟的吸烟者可以放心食用。经常喝这两种汤，可以利咽，健脾润肺，安神。
