男人寿命短的原因有哪些 男女们都来看看

　　一直以来都存在男人比女人寿命短的现象，男人身为家庭的重要一分子，当然压力也是在女人之上的，那么男人寿命短的原因具体有哪些呢?以下是小编搜索到的相关内容，希望对你有所帮助。

　　男人比女人寿命短的6大原因

　　1、胃：男人胃病发病率高。

　　男人胃病发病率高

　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

男人寿命短的原因

　　2、皮肤：不防晒易得皮肤癌。

　　不防晒易得皮肤癌

　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

　　3、心脏：工作压力让心脏受伤。

　　工作压力让心脏受伤

　　男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此，要预防心脏疾患，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重，学会减压。

　　4、肝脏：酒精过量肝损伤。

　　男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒，另外他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精，超过此量就会出现肝损伤。

男人寿命短的原因

　　5、直肠：饮食不够均衡导致直肠病。

　　男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，而科学研究表明，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

　　6、前列腺：50岁以上常得病。

　　据有关研究，50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三是少吃辛辣食物。

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