夏香茶功效 适合夏季喝的保健茶
在炎热的夏季里，很多人都会出现各种的不适应症状，那么这时候人们就喜欢喝茶来来解决这类症状，大家知道夏季喝什么茶吗?夏香茶功效有哪些呢?下面个大家介绍一下相关内容。
夏香茶的功效
原料：夏枯草5g、香附3g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡5～10分钟即可，冲饮至味淡。
功能：清热疏肝。
用途：肝虚目睛疼、泪流不止、畏光。
夏香茶功效
来源：《简要济众方》。
夏季茶饮保健
陈皮姜茶
陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。具有止咳化痰、健胃消食的保健功能。
决明子茶
决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，代茶饮服。有祛风散、清肝明目、润肠通便之功效。此养生茶对虚火上炎、目赤肿痛、痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病疗效甚佳。
清咽茶
取干柿饼10～15克，罗汉果10克(或1枚)，胖大海1枚。将柿饼隔水蒸15分钟后切成片;罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入茶杯内，用开水冲泡，加盖焖5分钟即可饮用。此养生茶滋润爽口，具有清咽止痛、止咳消肿的作用。
夏香茶功效
三七花茶
每次取三七花3克，用开水冲泡代茶饮。有清热明目、平肝降压之功效;可用于治疗高血压，头昏目眩、急性咽喉炎等。
养肤茶
取柿叶、紫草各10克，薏苡仁15克，冰糖适量。将前3味放入搪瓷锅内，加水适量，文火煎煮约15～20分钟，去渣取汁，在此汁液中加入冰糖调味即可。此茶甘平清香，微有苦涩味，具有健脾渗湿、清热润肤等功效，常喝此养生茶可增加血管弹性，减少面部皱纹。
通过以上文章介绍的夏香茶功效，我们是不是对喝茶带来的功效与作用有了一定的了解，喝茶的好处很多，我们要根据自身的需要选择合适的茶饮。以上介绍的茶饮方法希望能帮助到大家。
