不知道亲爱的朋友们有没有吃过这款菠萝炒鸭胸呢？菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。所以喜欢吃的朋友们可以经常食用哦。
菠萝去皮切片，红椒洗净切片
洋葱洗净切片，姜蒜去皮切片
鸭胸肉洗净擦干水分切片。
将鸭胸肉片加入生抽，糖，料酒，淀粉拌匀腌制20分钟
锅内倒油，烧至5成热，下姜蒜爆香
放入腌制好的鸭胸肉，炒至变色盛出待用
锅内留油烧热。下洋葱红椒翻炒片刻
再将菠萝下锅
鸭胸肉下锅
加入盐翻炒均匀即可出锅
烹饪技巧
无
不知道亲爱的朋友们有没有吃过这款菠萝炒鸭胸呢？菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。所以喜欢吃的朋友们可以经常食用哦。
菠萝去皮切片，红椒洗净切片
洋葱洗净切片，姜蒜去皮切片
鸭胸肉洗净擦干水分切片。
将鸭胸肉片加入生抽，糖，料酒，淀粉拌匀腌制20分钟
锅内倒油，烧至5成热，下姜蒜爆香
放入腌制好的鸭胸肉，炒至变色盛出待用
锅内留油烧热。下洋葱红椒翻炒片刻
再将菠萝下锅
鸭胸肉下锅
加入盐翻炒均匀即可出锅
