苹果燕麦薏米糊的做法大家了解过吗？我们都知道，薏米的营养价值很高，不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。燕麦的好处也不需赘述，快点吃起来吧。
1.准备好所有食材
2.苹果切块
3.将苹果、薏米粉、花生粉、燕麦放入料理杯中
4.选择12档（最高档）运行1分钟
5.倒出放上少量的葡萄干即可
烹饪技巧
1、燕麦可以选择快熟燕麦，省时间也保留其营养价值不添加其他物质
2、苹果核最好去掉3、可以加点冰糖增加甜味
2、苹果核最好去掉3、可以加点冰糖增加甜味
