棒棒馍

棒棒馍

主料
  • 面粉(120克)
  • 玉米粉(30克)
  • 鸡蛋(1个)
辅料
  • 五香粉(1/4小勺)
  • 茴香籽(1/4小勺)
  • 花椒叶(干)(少许)
  • 菜籽油(20克)
  • 食盐(1/2小勺)
  • 水(30克)
  • 泡打粉(1/4小勺)
  • 酵母粉(1/4小勺)
相关词: 面粉 玉米粉 鸡蛋

棒棒馍的做法大家了解过吗?我们都知道,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,玉米有抗癌的功效。而由二者加以面粉制作而成的棒棒馍,香酥可口,可以称得上是中式饼干哦!

1.

把少许干花椒叶和小茴香用小火炒香,并捣碎(花椒叶是好吃的关键,如果实在没有就不加了,可不敢加花椒哦)

2.

盆中加入面粉和玉米面粉(注意是玉米面粉,不是淀粉,如果没有就全用中筋面粉),加入盐和泡打粉拌匀

3.

打入一个中等大小鸡蛋,加入20克菜籽油(陕西正宗的常用菜籽油,没有可以用其他植物油代替)

4.

30克左右的水溶化四分之一小勺酵母,慢慢加入面粉中,用手搅拌和面,成较为硬的面团

5.

盖上保鲜膜醒发30分钟,再次揉匀揉光后擀成8毫米左右的长方形厚片

6.

中间一分为二,切成宽约1.5厘米,长约8-10厘米的长条

7.

长条对折,中间切一刀,注意两边各留1厘米左右,扭麻花:一头向下翻进去

8.

另一头向上翻上来,拉直就是一个麻花状

9.

盖上保鲜膜二次醒发30分钟左右即可。烤箱预热190度烤制25分钟左右直至表面金黄,然后120度小火焖烤20分钟,关火后再焖一会直至水分完全丧失(注意不要烤糊了就行,目的是把水分完全烤干,这样吃上去才酥脆)

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