周末在家干什么好，不如做一些好吃的东西给自己呗，比如说这个黄豆豆奶，大豆不单单指黄豆，它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。做法也很简单，对吧。
黄豆提前一晚泡软
然后洗净挑出坏的
将黄豆倒入豆浆机内
加入适量的清水，启动豆浆机的豆浆功能
将榨好的豆浆倒出过滤出渣
加入冰糖
待豆浆稍凉后再加入牛奶拌匀即可饮用
烹饪技巧
牛奶要等豆浆稍微凉一下再加入，太热加入的会破坏牛奶本身的营养。
周末在家干什么好，不如做一些好吃的东西给自己呗，比如说这个黄豆豆奶，大豆不单单指黄豆，它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。做法也很简单，对吧。
黄豆提前一晚泡软
然后洗净挑出坏的
将黄豆倒入豆浆机内
加入适量的清水，启动豆浆机的豆浆功能
将榨好的豆浆倒出过滤出渣
加入冰糖
待豆浆稍凉后再加入牛奶拌匀即可饮用
