多味笋干烧肉

多味笋干烧肉

主料
  • 五花肉(300克)
  • 笋干(200克)
辅料
  • 生抽(2茶匙)
  • 食盐(1茶匙)
  • 大料(2个)
  • 白糖(1茶匙)
  • 姜(1块)
  • 桂皮(1个)
  • 细香葱(1根)
  • 植物油(2汤匙)
  • 水(适量)
相关词: 五花肉 笋干

你们最喜欢吃的一道菜是什么呢?多味笋干烧肉这个菜怎么样呢?猪肉味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,想吃的话就赶紧动手做哦。

五花肉切成块

多味笋干烧肉

姜切成片

多味笋干烧肉

笋干提前浸泡2至3个小时

多味笋干烧肉

炒锅内倒植物油滑一下锅,放入1茶匙白糖

多味笋干烧肉

炒至白糖融化成焦糖色

多味笋干烧肉

五花肉入锅中翻炒,至五花肉上色

多味笋干烧肉

在放入葱、姜、大料、桂皮炒出香味

多味笋干烧肉

加入生抽、食盐、料酒,放入笋干加入适量的清水,加盖子小火焖烧30分钟

多味笋干烧肉

把汤汁收稠即好

多味笋干烧肉

多味笋干烧肉

多味笋干烧肉

烹饪技巧

1、笋干可提前泡软,再煮上2至3分钟,可除去草酸钙,更有利于营养吸收;2、最后收汁不用收的很干,稍微留一些汤汁,成菜更好吃。

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