你们最喜欢吃的一道菜是什么呢?口蘑肉丝烩西兰花这个菜怎么样呢?猪肉味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,想吃的话就赶紧动手做哦。
新鲜口蘑切片备用,西兰花掰成小朵洗净用盐水泡一下
猪肉切成丝
大葱切段,蒜切片
西兰花撕小朵,焯一下
锅中放入适量的植物油,下入肉丝翻炒
放入葱和蒜翻炒
放入西兰花炒制1分钟,在放入口蘑翻炒,调入食盐和蚝油翻炒均匀
烹饪技巧
口蘑比西兰花后放入锅中,免得炒制过久口蘑出水太多影响口感。
你们最喜欢吃的一道菜是什么呢?口蘑肉丝烩西兰花这个菜怎么样呢?猪肉味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,想吃的话就赶紧动手做哦。
新鲜口蘑切片备用,西兰花掰成小朵洗净用盐水泡一下
猪肉切成丝
大葱切段,蒜切片
西兰花撕小朵,焯一下
锅中放入适量的植物油,下入肉丝翻炒
放入葱和蒜翻炒
放入西兰花炒制1分钟,在放入口蘑翻炒,调入食盐和蚝油翻炒均匀